【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯 【做法】 1 、果汁倒出清汁；
4 、卵磷连皮切块；
2 、脂薯苹果1个（约150克），果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯建议喝3天 ，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷停1天 。脂薯沉淀3分钟后，果汁土豆不可长芽 ，苹果洗净 、挖掉表皮上的芽眼，两者用分离式榨汁机榨出原汁，不可表皮变绿 。连皮切块；
3 、土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，
【做法】
1 、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，土豆洗净 ，