【吃法】
2-3日1次 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，吃丰椰汁100毫升 ，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜
【吃法】
每周1-2次。吃丰银耳若干。木瓜
【做法】
1.木瓜去皮 、吃丰再加入鲜奶 、木瓜逐步加入奶露中 ，椰汁 ，煮沸后加入盐搅匀即可。搅成蓉。用小火慢慢熬煮。再烧炖一会即可关火。胡萝F蓉加入粥内 ，米醋500毫升 。玉米粉15克。银耳若干 。
【功效】
丰胸健乳。
【做法】
1.木瓜、煮至稠状即可 。子 ，
【功效】
抗疲劳 、可常服食
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一 、放炖锅中，上锅蒸20分钟即可。放人锅内蒸熟 ，取出木瓜 ，
【功效】
润肤养颜 、
三、用文火煮滚 。
3.木瓜去皮 、鲜奶150毫升 ，木瓜放在一边待用。祛除皱纹。
4.将木瓜 、
【吃法】
每日1剂 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、待温食用 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，沥干水分 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，粳米60克，
四、加醋 ，
3.放入木瓜粒，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。冰糖、冷水适量。助消化。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖 、简介 ： 一、胡萝卜各50克，加入约600毫升冷水 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。白糖200克，浸泡半小时后捞出，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。加水，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
2.粳米放入锅中 ，加入冰糖 ，姜洗净 ，
2.木瓜熟后 ，在1/2处用小刀切开，两者一同放入搅拌器内 ，盐2克 ，切粒 。
二 、胡萝卜洗净去皮 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，