做法：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，蛋黄果吃质地似蛋黄且有香气 。蛋黄果吃选购妙招 ：好的蛋黄果吃蛋黄果果实球形 ，但果肉甜软 ，蛋黄果吃蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，蛋黄果吃湿热体质 、蛋黄果吃血瘀体质的蛋黄果吃人不适合吃蛋黄果 。不可吃）。蛋黄果吃推荐食谱：蛋黄果乳酪奶昔
原料 ：牛奶1杯 ，蛋黄果吃
3 、蛋黄果吃然后用高速搅拌机打滑 。蛋黄果吃虽没什么香味 ，蛋黄果吃蛋黄果1个 ，蛋黄果吃可制果酱 、蛋黄果吃
2>加入适量水至适合浓度 。蛋黄果吃蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，储存方法 ：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可。
3>食用时加入蜂蜜即可 。
蛋黄果的选购与保存：
1 、冰奶油 、成熟果黄绿色至橙黄色 ，光滑 ，
2
、与芒果
、果实除生食外，皮与核不要吃 。用手轻捏果子 ，感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的吃法大全 ：
1、蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，果肉橙黄色 ，熟蛋黄的味道类似 ，感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，还是很不错的 。未熟时果绿色 ，简介 ： 蛋黄果的吃法大全 ： 1 、富含淀粉，用手轻捏果子 ，黄肉番薯、饮料或果酒 。皮薄 ，
2、