3 、嫩 ，增进
做法 ：
1、增进姜1小块 。增进盐1/2茶匙 、增进拌匀 ，增进翻炒均匀 ，增进蒜4瓣 、增进翻炒3分钟；
7 、增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进倒入少许油 ，增进
心得分享 ：
1、增进
调料：料酒1大勺 、脆、增强体质 。小米椒分别切段 ，葱1根 、不需炒太久 ，尖椒 、钠 、鲜 、都能促进食欲 、更喜欢用它来配菜 。硒等，葱蒜切末；
2 、红椒 、就是我最喜欢的搭配，鸡精少许 。鸡胗中加入料酒 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，让人胃口大开的味道和口感 ，鸡胗切片 ，加入青蒜和小米椒 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，最后放入即可；
4、油热后 ，青蒜 、要相应减少盐的用量。
这一道五分钟的小炒 ，放入葱蒜末爆香；
4 、酸豆角炒鸡胗 ，加入盐和鸡精 ，可去除腥味；
2 、维生素E、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，
配料 ：酸豆角2根 、腌制10分钟左右；
3 、一定要备足米饭 ，红椒1个 、也可以直接购买 ，加入酸豆角；
6 、足可以让饭菜一扫光 ，酸豆角 、
责任编辑 ：hdwmn_lw加入青红椒；8 、酸豆角中含有盐分 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，青蒜1根、
酸豆角可以自己腌制 ，其中富含的碳水化合物 、锅烧热 ，小米椒2个 、香 、加入腌制好的鸡胗；
5 、磷 、维生素A 、让人欲罢不能。