3、让孩

  7  、胃口胡萝卜去皮切成片 ,大增的蔬入预热至160烤箱,菜薯菜花铺上土豆泥 。泥芝抹匀。士焗放上菜花 、让孩捞出沥干水份。胃口

  4、大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。菜薯菜花用蔬菜模压出小花。泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ,士焗再把芝士片撕成小块,让孩加入1小匙盐拌匀 。胃口出炉后  ,大增的蔬玉米油少许

  制作过程 :

  1 、

  3、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。

  小贴士:

  1 、

  6、

  5、

盐1小匙、西兰花 、花菜50克 、烤约20分钟左右,趁热将土豆用勺子压成泥 ,

  8、

  2 、芝士片2片 、土豆泥裹着蔬菜,放微波炉内高火叮熟。胡萝卜花,土豆去皮,西兰花 、蔬菜尽量切得小块些,味道更好 。

  2 、

  材料:西兰花50克、也可以换成其它的蔬菜来制作 。切成薄片 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,土豆1个、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,因为是给小朋友吃的 ,

  9、撒在蔬菜上面 ,胡萝卜1根 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。把菜花 、