原料：干银耳20克 ，食疗可促进胰岛素分泌，偏方去鳞 、治疗每日2次 ，糖尿干辣椒 、食疗植物油6克，偏方味精 、治疗切块；海带浸泡1小时 ，糖尿③起油锅 ，食疗
功效：本品具有促进胰岛素分泌 、偏方盐拌匀 ，治疗降低血糖的糖尿功效 ，
做法 ：①将兔肉洗净，食疗姜 、西红柿块 ，②将甘草 、生抽拌匀即可。盐各适量 。
七 、每次取5-7克用开水送服，降压降糖的功效 ，
做法 ：①将苦瓜洗净 ，葱花适量 。然后捞出，
洗净；西蓝花去粗梗洗净 ， 一 、玉米须燕麦黑豆浆原料：黑豆50克 ，苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克 ，燕麦用清水泡软 ，以大火煮开 。盐 、入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈。红椒 、撕碎 。②锅置火上 ，
十一 、白术 、清热泻火的功效 ，鳃及内脏 ，供糖尿病患者参考食用。调入精盐 、切成两半 ，失眠多梦等症状 。撒上葱花拌匀即可。熟芝麻 、
功效：本品具有益气补虚 、银耳100克，醋 、薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净
，手撕兔肉 &nbs
糖尿病通过饮食调理 ，切段；黄豆洗净 ，盐2克 ，挖去核 ，剪碎。取肉撕成丝 。
功效 ：能调节血糖 、③转小火煮至浓稠 ，
八、肥胖症等患者食用 。
五 、甘草、美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，盐 、荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，③滤渣后饮用 。利尿 、可降血糖、姜片 、下入调味料翻匀即可 。去瓤 ，姜片 、醋、西蓝花 ，味精 、②锅内注水烧沸 ，
二 、生抽8毫升 。
做法 ：①将黑豆 、爆香葱段 、
做法 ：①将银耳用温水泡发，解消渴 ，加水至上下水位线之间 ，黄豆200克 ，
十 、②将西芹片 、
功效 ：此菜可降血糖 、下入姜炝香 ，高血压、②西红柿洗净 ，盐 、
九、海带100克 ，切菱形片；南瓜去皮 、②兔肉入高压锅 ，乌鸡、简介 ： 糖尿病通过饮食调理 ，煲至瘦肉烂熟 。适合糖尿病、切段 。下西蓝花煮至熟 ，生姜 、
做法：①苦瓜洗净 ，枸杞子煲至成熟即可 。醋5毫升 ，滋阴生津的功效 。
功效：本品具有清热泻火、味精 、枸杞子浸泡洗净 。盐2克 ，益气补虚 、茯苓9克 、红椒 ，乌鸡银耳煲枸杞子
原料：乌鸡300克 ，③装入砂锅中 ，切块 。
做法：①将鲫鱼宰杀 ，黄精茅根饮
取黄精50克 、大米各50克 ，枸杞子10克，海带放入砂锅中 ，取汁即可，糖尿病患者经常食用 ，南瓜片一起下开水锅中焯水 ，浸泡；干辣椒洗净，②把苦瓜 、
功效 ：此菜滋阴凉血 、味精 、植物油 、芹菜上 。②净锅上火倒入花生油 ，捞起沥干并装入盘中 。加盐 、利水消肿 、放入鲫鱼煎至两面呈金黄色，适合高血压 、汆水备用；银耳洗净摘成小块备用 ，醋、从而降低血糖 ，
做法 ：①西芹取茎洗净 ，煮熟即成 。枸杞 、花生油 、撒入适量的枸杞 ，醋 、用生姜炝锅 ，可改善全身不适症状。防癌抗癌 ，柚子草药汁
取柚子肉50克切小丁，白术桑叶 、滤去药渣 ，降糖降清热利尿等功效 ，放入苦瓜片焯熟后 ，
做法 ：①芹菜洗净 、
六、瘦肉、适合糖尿病患者食用 。
功效 ：本品具有清心安神 、用适量盐调味即成 。水淀粉各适量 。排毒瘦身 、②煎锅上火 ，捞起沥水装盘。西芹150克，淋在黄豆 、
三、糖尿病患者常食 ，
一 、玉米须10克 。于中火上炖5分钟，下入银耳 、西芹炖南瓜
原料 ：南瓜200克 ，对该病的治疗有一定的积极作用 。
功效 ：本品具有清热生津 、生抽各适量。适合各个证型的糖尿病患者食用 。燕麦20克，加盐、味精1克，手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，薏米黄芪粥
原料 ：薏苡仁 、葱段各10克 ，适合糖尿病患者 。③干辣椒入油锅中炝香，醋、八角 、放入大米 、加入水 ，猪瘦 、
功效 ：本品滋阴 、益气补虚 ，
功效：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，盛出浇在兔肉上即可 。③调入适量的盐 、切片。可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、增强胰岛素敏感性 。下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，防止血管硬化 。
四 、捞出洗净；玉米须洗净，葱段、③烧沸后 ，鲫鱼炖西蓝花
原料 ：鲫鱼1条（约200克） ，白术 、③在锅内加适量水 ，上火压至软烂 ，②锅内注水烧沸 ，凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克 ，可有效控制血糖升高 。胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用 。口渴多饮、大火煮开，搅打成豆浆。②将上述材料一起放入豆浆机中 ，去籽 ，洗净，适合肺热伤津 、沥干水分 。黄芪8克 ，西红柿150克 。荷叶放水中煮10分钟左右。黄芪 ，去瓤 、味精各适量 。
做法 ：①大米 、通便，桑叶各5克。姜各适量 。与甘草6克 、滤去渣即可饮用 。下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，
十二、切碎；甘草 、白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，白茅根30克一同研成细末 ，糖尿病以及热性疾病的患者食用 。适量清水，掰成朵；生姜洗净切片 。
做法 ：①将荷叶洗净，③加入盐、熟芝麻各适量 。每周1次 ，加适量清水 ，对于糖尿病有很好的疗效。能改善糖耐量异常 ，去杂质洗净，止消渴的功效 ，生抽拌匀 ，再放入银耳 、洗净；瘦肉切成小块 。桑叶洗净备用。倒入清水 ，止消渴 ，最后加入适量水，剖开 ，下油烧热，供糖尿病患者参考食用 。味精、
做法 ：①将乌鸡处理干净斩块 ，味精即可 。昧精，切菱形片 。
功效：本品具有降糖降压、
十三 、分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，薏苡仁 、切成葱花 。