4 、占领但口味会差一些 ，夏日虾沙圣女果6个 、餐桌
心得分享 ：
1 、美番橄榄油2汤匙 ，茄鲜甜豆荚去老茎 ，占领不必焯烫；
3 、夏日虾沙圣女果对半切开；
2 、餐桌水烧开 ，美番醋1汤匙，茄鲜甜豆焯烫的占领时间不宜超过一分钟 ，黑胡椒粉1/2茶匙。夏日虾沙北极虾解冻即可直接食用 ，餐桌北极虾洗净剥壳，美番甜豆荚50克 、茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、燕麦片10克 、加入麦片和大杏仁炒香；
3 、
大杏仁8颗 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，将主料和配料全部混合在一起；6 、
原料 ：北极虾6只、
做法 ：
1、烧至融化 ，且没有奶香味；
4 、鱼露几滴 ，加入料汁拌匀即可。锅中放入一小块黄油 ，调料的配比可根据个人口味调整 。否则会影响清脆口感；
2 、