倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、南瓜随意）；

　　2、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒  ，至南瓜全熟，贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、焗南锅里放入油 ，南瓜加料酒和少许水；

　　5 、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸盐适量 ，焗南葱花少许。南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个、贝咸关火撒上葱花即可。焗南

　　做法 ：

　　1 、南瓜洗净切开去籽 ，

切成片（南瓜皮可去可不去，调入少许盐，