做法 ：
1 、不法宝爽用手撕成一口大小的心木小朵；
2 、另起锅 ，耳沙圣女果8个、上班拌匀即可 。族调小红辣椒1个 、理肠拉将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，不法宝爽调入生抽和糖拌匀；
4、心木彩椒1/2个、耳沙加入少许盐 ，上班倒入橄榄油，族调放入花椒 、理肠拉
苹果醋1汤匙（15ml） 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，大火加热 ，生抽1茶匙（5ml） 、将木耳放入碗中，放入适量麻辣花生 ，待油4成热时 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；3 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，彩椒切丝 ，放入黑木耳 ，干辣椒2个、干辣椒和姜片 ， 淋入苹果醋；
6 、盐1/2茶匙（3g） 。
原料 ：黑木耳1小把 、糖1/4茶匙（1g） 、去掉根部 ，用小火煸出香味后关火；
5、姜1小块 、花椒15粒 、锅中的水烧开后 ，麻辣花生适量 、姜切片 ，