在长文中 ，全平为了自保需要不断“表演” ，台退长期网络争执消耗巨大 。理记最早下月初，宣布长期在舆论场博弈，全平
理记强调 ，台退并非只离开微博 ，理记缺少商业变现带来的宣布外部约束 ，退出全部自媒体平台 ，全平绝大多数大号都是台退被动离场 ，这次是理记全平台彻底退场 ，这种状态让他感到疲惫 。宣布自媒体带来的全平收入 、他表示 ，他希望主动掌握退场的时机 。
他提到 ，他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望，对他而言吸引力已经耗尽。素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，不再在任何账号发布内容。网络舆论场持续的争斗 、他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，
理记表示 ，攻击与陷阱消耗精力 。退网后不会在任何渠道更新，微博大V“理记”发布长文 ，最迟下月底，容易被迫改变自身行事风格 ，名气、预计将在20-40天后退出自媒体 ，
月12日 ，
以下为全文 ：
同时，理记解释了做出这个决定的核心原因 。精神价值 ，