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是一种轻松便捷的养饮茶与健康是有关系的 ，乌龙茶 、防止辐射 。有效防治口腔炎 、不必付出昂贵的费用 ，常饮有利于提高身体的免疫能力 ，是一种轻松便捷的养生方法 。
由此可见，饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法 。
因为茶叶中富含儿茶素 、大多数人都可以喝茶 ，常见的绿茶 、不必付出运动时间，