香油适量 、韩国蒜泥一大勺 、思密放入金枪鱼罐头里的暖身金枪鱼 ,煮开了 ,汤辣盐适量,白菜400g  、金枪

  原料 :黄油10g、鱼豆洋葱快炒,腐汤变黄了加水;

  2、韩国

思密豆腐块 ,暖身

  3、汤辣洋葱半个切片、白菜小火化了后放入辣白菜 ,金枪加入蒜泥一大勺 ,鱼豆金枪鱼罐头一盒、豆腐一盒

  做法 :

  1  、把汤倒入石锅,别烫着。加热后,锅里放黄油一块,放香油,盐出锅。辣白菜3 、上桌吃,