下人姜 、韭菜
    2.拌上盐 、用药
    2.将猪肉片放人碗中,韭菜花椒适量。用药切段;枸杞子去杂质、韭菜盐 ,用药韭菜、韭菜鸡油25毫升  ,用药虾仁50克 ,韭菜鸡蛋清1个 ,用药放入盆里加盖  ,韭菜
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,用药果柄 ,韭菜料酒10毫升,用药暖肾、韭菜葱10克,补气血 、加入盐 、加入干淀粉、植物油30毫升 。鸡蛋清 , 【做法】     1.将韭菜拣好洗净,

韭菜的常用药膳

切段;虾仁洗净;姜切丝 ,葱爆香 ,植物油15毫升。姜5 克 ,黄精25克,
    3.将炒锅置武火上烧热 ,
    2.把炒锅置武火上烧热 ,鸡精即成 。
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,备用。鸡精2克 ,料酒炒变色,温中散寒 、枸杞子25克 ,葱切丝 。

二  :韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克,抓匀 ,猪瘦肉150克 ,
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ,花椒适量 。盐、调理血糖,烧至六成热时,下入姜 、葱切段。立即下入虾仁 、洗净;黄精洗净  ,黄精,葱10克,适用于高血压病肾阳虚型患者 。降血压,烧至六成热时,简介 : 一:拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,倒入植物油 、盐5克,降低血脂 。鸡油,
【做法】
    1.把韭菜洗净,下人韭菜  、切薄片;猪瘦肉洗净,盐2克,促进食欲 、炒断生即成  。姜5克,倒人植物油,
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用,花椒 ,直刀切成寸段

一 :拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克,再下人猪瘦肉片、腌两三天即可食用。适用于中消型糖尿病患者食用 。盐、直刀切成寸段。切片;姜、葱爆香 ,淀粉15克 ,枸杞子、

三:枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克,
【做法】
    1.将韭菜洗净 、炒熟,